効率的にやせるならエステ!

エステによる施術は、技術が進んでおり、様々な方法でダイエットを進めていきます。まずエステを行う前に、個人の体質を知るためカウンセリングがあります。太ももが痩せたい場合、なぜ太ももが太いのか原因ごとに施術を変えます。エステは太もも痩せを行うために、いろんな施術を行いますがどれも意味があります。

まず全身の発汗を促すことで、血行を良くし、体に溜まった老廃物や脂肪を流しやすくします。

骨盤のゆがみなどで使われていない筋肉を動かすために、機械を使うことが多いです。代表的なものがEMSという機器で、パッドを痩せたい箇所に貼り付け、微量の電気を流し部分的に筋肉を収縮させる機械です。筋肉量少ない方や脂肪を燃やしにくい体質方、部分的に痩せたい方に向いている施術です。

また脂肪を減らすため、エステによって様々な施術があり、機械を使って内側の脂肪を溶かす方法や、マッサージや機械でセルライトを潰して脂肪を細かくする方法など手法は様々です。

そしてマッサージには、骨盤を矯正したり、溜まったリンパ液を体に流して分解した脂肪や老廃物を流すなど目的に合わせて行います。他にもエステによって、たくさんの方法がありますが、自己流よりエステなど専門の技術の方が効果的で痩せやすくなります。